ノマドワーカーへの憧れ

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腸内細菌について学べるオススメのサイトを紹介

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ヨーグルトにはよく腸内環境を整える〇〇菌配合って書いてあるけどその菌についてもう少し情報が欲しいな。わかりやすいサイトはないかな?

 
こんな疑問にお答えします

 


ヤクルトのサイトがオススメ

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腸内細菌には多くの菌株があってそれぞれの菌株によって効果は異なります。

 

よくヨーグルトには腸内環境整えるビフィズス菌配合とか書いてありますよね。

 

実際良い効果があるよとうたわれている菌株はたくさんあります、メーカーごとに販売されているヨーグルトによって違いますしね。

 

そこで配合されている菌株について学ぶことができるサイトを発見しました、ヤクルトのサイトです。

 

 

わかりやすく見やすい

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なんだか難しそうな腸内細菌についてのサイトなのに誰でも簡単に読めるように作られています。

 

菌株はあいうえお順に分類されていたり学術名ではなくカタカナ表記で探すことができたりと直感的に学べるサイトです。

 

 

多くの菌について学べる

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このサイトには多くの菌株についての情報が記載されています。

 

ビフィズス菌から乳酸菌などその他の菌株についても学ぶことができます。

 

市販のヨーグルトやプロバイオティクスに含まれている菌株の情報は大半見つかります。

 

 

ヤクルトのサイトなので信頼性もある

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このサイトは大手のヤクルトが運営しているサイトなので信頼性も確保できます。

 

ヤクルトはヤクルトと言う商品(プロバイオティクス)でも有名な企業です。

 

 

ヤクルトのサイトはおすすめ

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ヨーグルトに入っている菌株など、腸内細菌の事について学ぶならヤクルトのサイトがお勧めです。

 

難しい解説が書いてあるわけではなくわかりやすく初めて腸内細菌について学ぶ方でも直感的に使えるようなサイトです。

 

その他乳酸菌やビフィズス菌の違いや、菌株ことの住む場所についても学ぶことができます。

 

ヤクルトのサイト